ALIN ÇAKRA (AJNA ÇAKRA)

Ajna Alın Çakra Nedir?

Üçüncü göz olarak da bilinen bu çakra hafıza merkezidir. Alın çakra bu hayatta ve önceki hayatlarımızda yaşadığımız kayıtların tümünün saklandığı merkezdir. Öğrenme alın çakra merkezi aracılığı ile gerçekleşir.

Rengi indigodur.

Bu çakra bloke olduğunda, kişiler sezgi gücünü kullanmaz. Disiplin ve başarıdan korkar. Pek çok durumda karışıklığın içinden çıkamaz ve bocalar. İşitme, burun ve sinüs ile ilgili sorunlar, göz, baş ağrıları, tümör, beyin kanaması, migren gibi fiziksel rahatsızlıklar ve konsantrasyon eksikliği, zihin yorgunluğu, karışıklığı, öğrenmede zorluk ve öğrenme bozuklukları, unutkanlık, adet düzensizlikleri görülebilir. 

Alın çakra arındırma ve çalıştırmak için “Aum” sesi ile çalışmak, spiritüel çalışmalar, meditasyon dua ve inzivalar yapmak etkili olabilir. İndigo renk giysiler giymek ve yumurta, ıspanak, kuruyemişler, süt ürünleri, yulaf, balık gibi hafızayı güçlendiren besinler yardımcı olabilir. Çok daha detaylı çalışmaları Meral Bakır’ın Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri kitabında bulabilirsiniz.

Pelvis Çakra (Svadisthana Çakra)

Yaratıcı üreme, pelvis çakra merkezinin temel ilkesidir ve yaratıcılık duygusu ile bağlantılıdır. Bu merkez hayat vermek ve hayatı korumak ile bağlantılıdır. Bir aile düzeni oluşturmak, aile bağları ve ilişkileri ve aile sorumluluğunu kapsar.

Elementi su, rengi turuncudur. 

Beden bölgeleri üreme sistemi, idrar sistemleri, cinsel organlar, alt sırt, yumurtalıklar, leğen kemiği, erbezleri, böbrekler, mesanedir.

Bu çakra bloke olduğunda, yaratıcılığını gösteremez, para sorunları ile yaşar,  kas krampları, sperm üretiminde bozukluklar, kısırlık, prostat,  rahim ve yumurtalıklar ile ilgili rahatsızlıkları, yüksek tansiyon, Diyabet (şeker hastalığı) gibi fiziksel sorunlar yaşayabilir. 

Pelvis çakrayı arındırmak ve çalıştırmak için “Vam” sesi ile çalışmak, turuncu renk giysiler giymek, suda yapılan tüm aktiviteler, bol su içmek, turuncu besinler (kayısı, balkabağı, havuç, mandalina, şeftali portakal,  vb.) ile beslenmek yardımcı olabilir. Çok daha detaylı çalışmaları Meral Bakır’ın Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri kitabında bulabilirsiniz.

Kök Çakra (Muladhara Çakra)

Bu dünyada fiziksel olarak var olma, kök çakranın temel ilkesidir ve kabullenme duygusu ile bağlantılıdır. Kundalini enerjisi bu merkezde bulunur. Yaşamsal isteklerinin de temelini oluşturur.

Elementi toprak ve rengi kırmızıdır.

Bedende bacaklar, kalçalar, iskelet sistemi kemikler, omurga, tırnaklar dişler gibi tüm sert yapıyı kontrol eder. Ayrıca kemik iliğini de kontrol ettiği için bağışıklık sistemini de etkiler.

Bu çakra bloke olduğunda, sürekli maddi endişeler içerisinde, kolay sinirlenir, bencil ve kronik ağrılara sahiptir. Fiziksel olarak dolaşım sorunları, kansızlık, kabızlık, bel, kalça, diz ve bacak sorunları ve jinekolojik sorunları oluşabilir. Obezite/anoereksiya, biriktirme, endişe kaygı, öfke, panik atak, cinsel çekingenlik gibi psikolojik sorunlar oluşabilir. Ayrıca ölüm, terk edilme, küçük düşürülme, incitilme, değersizlik, kaybetme korkusu, yetersizlik, başarısızlık, gibi temel korkular içerisinde yaşar.

Kök çakra arındırma ve çalıştırmak için “Lam” sesi ile çalışmak, Kırmızı renk giysiler giymek, ayakları yere basarak yapılan tüm aktiviteler, toprak ile bağlantı ve toprağın altında kalan besinleri (turp, soğan, patates, havuç, şalgam, kereviz vb.) yemek yardımcı olabilir.  Çok daha detaylı çalışmaları Meral Bakır’ın Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri kitabında bulabilirsiniz. 

Meral Bakır’ın Kök Çakra önerilerini izleyebilirsiniz:

Çakra Tıkanma Nedenleri

Çakra tıkanma nedenleri çeşitli etkenlere bağlı olabilir.

  • Korku,
  • Zihinsel çatışmalar,
  • Kızgınlık, endişe, pişmanlık, suçluluk,
  • Stres, üzüntü, keder,
  • Kendimize söylediğiniz yalanlar,
  • Ergenlik çağında bastırılmış cinsel duygular,
  • Çocuklukta başlayan şefkat ve bedensel temas eksikliği,
  • Zamanından önce tuvalet eğitimi için zorlanmak,
  • Bebeğin annesinden süt emmemesi veya ihtiyacından az emmesi,
  • Psikolojik baskılar,
  • Affetmemeyi bilmemek,
  • Cinsel ilişkiden zevk alamamak,  ayıplamak, suçlamak,
  • Bağımlılıklar (madde, anne, baba, çocuk, sevgili, eş v.b.)

çakralarda enerji dengesizliği meydana getirerek tamamen veya kısmen kapanmasına neden olur. Detaylı bilgiler için Meral Bakır’ın Çakra Arındırma ve Çalıştırma Yöntemleri kitabını inceleyebilirsiniz